Czy olejek eukaliptusowy w saunie jest bezpieczny dla dzieci?

U dzieci poniżej 2 lat olejek eukaliptusowy jest przeciwwskazany, a w wieku 2–3 lat niezalecany. Tak stanowi monografia Europejskiej Agencji Leków z 20 listopada 2024 roku, bo zawarty w olejku 1,8-cyneol może wywołać skurcz krtani. Przeciwwskazaniem są też drgawki w wywiadzie, także gorączkowe.

Od 3. roku życia EMA dopuszcza inhalacje zarejestrowanym lekiem, ale w niższej dawce niż u dorosłych: do 2–4 kropli na 250 ml wrzątku. To zalecenie dotyczy kontrolowanej inhalacji, a nie polewania kamieni w saunie, gdzie dawki wdychanej pary nikt nie mierzy. Dlatego przy seansie z dzieckiem najprościej zrezygnować z eukaliptusa albo użyć 1 kropli łagodnego olejku na litr wody i obserwować reakcję.

Osobnym zagrożeniem jest połknięcie olejku z butelki. W analizie 109 dzieci hospitalizowanych w Melbourne (Tibballs, 1995) objawy wystąpiły u 59%, a już 2–3 ml czystego olejku mogły wywołać zaburzenia świadomości. Butelkę przechowuj więc w zamkniętej szafce, a nie na ławce w saunie. W razie połknięcia nie wywołuj wymiotów i od razu dzwoń pod 112.