8 artykułów
Akcesoria do sauny: wiadro, chochla, termohigrometr i klepsydra wystarczą. Sprawdź, z czego je wybrać, co jest bezpieczne przy piecu, a co to tylko marketing.
Czapka do sauny izoluje głowę od najgorętszej warstwy powietrza. Filc wełniany czy len, sucha czy mokra, kształty, rozmiar, pranie i co z włosami.
Czego nie wolno w saunie: biżuterii, zegarka, syntetyków, okularów i makijażu. Dlaczego metal parzy, co z soczewkami, telefonem i plastrami z lekami.
Kilt do sauny to ręcznik z zapięciem. Męski nosi się na biodrach, damski pod pachami. Rozmiary, materiały, zapięcia, regulaminy saunariów i pranie.
Witki brzozowe do sauny krok po kroku: kiedy zbierać brzozę, jak związać vihtę, suszyć i mrozić, jak namoczyć i smagać. Plus dąb, lipa, alergia i prawo.
Ręcznik do sauny: min. 70×150 cm do siedzenia, 80×200 cm do leżenia, bawełna lub len, pod całe ciało ze stopami. Ile sztuk, jak prać, co mówią regulaminy.
Co zabrać do sauny: 2 duże ręczniki, klapki, szlafrok, woda i żel. Checklista do druku, wersje na termy, hotel i z dzieckiem oraz zapisy regulaminów.
W czym do sauny: w kabinie nago na ręczniku, poza nią szlafrok i klapki. Kilt, pareo, czapka, materiały, zakazy i zasady w PL, DE, AT i FI.
