Czy termometr w saunie jest potrzebny?

Tak, najlepiej razem z higrometrem. Temperaturę da się jeszcze wyczuć, ale wilgotności nie — a bez niej nie sprawdzisz reguły 110, według której temperatura w °C plus wilgotność względna w % nie powinna przekraczać 110. Przy 90°C wilgotność powinna więc wynosić najwyżej 20%.

Liczy się miejsce montażu. Fiński portal saunologia.fi zaleca zawiesić termometr jak najdalej od pieca, bo promieniowanie cieplne zawyża odczyt, a jako punkt porównawczy podaje wysokość ok. 1 m nad górną ławą. Czujnik sterownika pieca to co innego: producenci montują go w najgorętszym miejscu, pod sufitem nad piecem, dla ochrony przed przegrzaniem, więc jego wskazanie nie odpowiada temperaturze na ławce.

Pamiętaj też o dokładności. W teście fińskiego magazynu Rakennusmaailma z 2005 roku niektóre termometry saunowe przy 80°C zaniżały odczyt nawet o 30°C, a tanie higrometry włosowe w wysokiej temperaturze są zawodne. Odczyt traktuj jako orientacyjny i porównuj z samopoczuciem. Wyjątkiem jest sauna infrared i łaźnia parowa — tam reguła 110 nie obowiązuje, a temperaturę zwykle pokazuje sterownik.