Ile ręczników zabrać do sauny?

Do sauny zabierz minimum dwa duże ręczniki o wymiarach co najmniej 70×150 cm: jeden pod ciało, drugi do wytarcia się po prysznicu. Przy trzech i więcej wejściach albo przy całym dniu w termach warto mieć trzeci lub czwarty ręcznik na wymianę.

Takie minimum podaje Polskie Towarzystwo Saunowe w poradniku z 2025 roku. Doświadczonym saunowiczom, którzy korzystają z wielu seansów, radzi mieć „kilka kompletów ręczników na wymianę”, bo mokry podkład przestaje dobrze izolować ciało od drewna. Osobom, które krępuje nagość, PTS proponuje dodatkowy ręcznik lub chustę hammam do okrycia.

Liczba ręczników bywa też zapisana w regulaminie. Termy Maltańskie wymagają co najmniej dwóch ręczników lub prześcieradeł na osobę, a Suntago — ręcznika tak dużego, by zmieścił się pod całym ciałem łącznie ze stopami, albo dwóch ręczników: pod ciało i pod stopy. Ręcznik do rąk (ok. 50×100 cm) nie wystarczy jako podkład. Jeśli leżysz na ławce, potrzebny jest ręcznik dłuższy niż Twój wzrost, np. 70×200 cm. Zapomniane ręczniki można w wielu obiektach wypożyczyć, zwykle odpłatnie lub za kaucją.